體虛過敏 @ Divergence

從開學到現在，大部分的時間是處於睡不飽的狀態，
爆肝+精神差已經是我平常的狀態。

拖了一年終於買了一台空氣清淨機，
這兩天才開始用，情況似乎有好一點點，
至少早上起來做的第一件事不是打噴嚏+擤鼻涕。

可是因為睡眠時間真的不夠而且太不正常了，
所以過敏的情況日益嚴重。

昨天晚上我倒在床上之後就爬不起來，一直到今天中午11點。

晚上上德文課，開始愈來愈不舒服，邊打噴嚏鼻塞邊喘氣，
喘的愈來愈嚴重，到我自己都開始害怕的程度。

我從來沒有喘成這樣，喘氣時的聲音連男友都聽的到，不時回過頭看，
突然想到以前曾經看到金樺氣喘快發作的樣子，不由得害怕了起來。
下課後男友陪我走到捷運站，我邊走邊喘，覺得呼吸不是很順暢，昏沉沉的，
最後他決定載我回家，戴上口罩之後突然好很多，看來我又要變身成口罩魔人了。 XD

我猜今天這麼慘一部分原因可能是這兩天差不多是每個月身體最虛弱的時候，
月經快來了，搞不好明天就會掛在床上。

拜託別再讓我像上個月那樣，腸胃炎+病毒感染+發燒。

應該開始運動養生了。